Foto de Canja de Galinha por WW

Canja de Galinha

3
mostra os Pontos®

Itens de Refeição

caldo em cubo zero gordura

½ unid., diluído em 2 xíc. de água quente

peito de frango sem pele e sem osso cozido

120 g, fatiado

arroz integral cozido

½ xíc., al dente

cenoura

½ xíc., em cubos

cebolinha

2 unid.

sal

1 pitada(s)

pimenta-do-reino preta moída

1 pitada(s)

Observações

Aqueça o caldo de frango, adicione o arroz, a cenoura e as cebolinhas e tempere à gosto. Deixe o tempo necessário para o arroz terminar de cozinhar e as cenouras ficarem macias. Caso necessário, acrescente mais caldo para terminar o cozimento.