Tudo sobre o plano Premium do VigilantesdoPeso
a força das Coaches e um app premiado
perca peso de uma vez por todas com o suporte das nossas orientadoras e o apoio dos nossos usuários.
- Workshops virtuais ilimitados liderados pelas nossas Coaches. Você participa quando, e de onde, quiser!
- Cota de Pontos e plano alimentar customizado
- Acompanhamento de alimentos, exercícios, água, sono e peso
- Leitor de código de barras para facilitar as suas compras
- Meditação em vídeo para todos os estilos
- Relatórios de progresso e check-in semanais
- Apoio da nossa equipe de suporte virtual
sem julgamentos, só apoio
Se prepare para os melhores 30 minutos - ou mais - da sua semana! Participe dos workshops virtuais de onde estiver - sempre que quiser - e compartilhe experiência com outros participantes. Sabe aquela sensação gostosa de acolhimento? É isso que você vai encontrar. Confira os horários dos workshops.
plano Premium VigilantesdoPeso = ainda mais sucesso
Estudos já comprovaram que quem participa dos workshops perde o dobro de peso em comparação àqueles que buscam emagrecer por conta própria^.Os encontros virtuais liderados por nossas Coaches são o apoio que você precisa para chegar onde quer!
^Tate, D.F., et al. Ensaio multi-país randomizado de 12 meses comparando a perda de peso do programa VigilantesdoPeso vs. abordagem DIY. Obesity Science & Practice. 2020.
o que dá certo a cada semana
A cada semana, a sua Coach vai compartilhar técnicas simples, desenvolvidas pelo nosso time de ciência nutricional e comportamental, para você construir hábitos saudáveis para a vida toda. Tudo, de nutrição à mentalidade positiva, pode ser compartilhado nesses encontros.
inclui o plano Básico e app VigilantesdoPeso
Nosso aplicativo é completo. Acompanhamento de alimentos, exercícios, água, sono e peso; uma rede social exclusiva; uma equipe de suporte digital; relatórios de progresso semanal. Tudo para você alcançar os seus objetivos e perder o peso que quer!
resultados que você vê. saúde que você sente.
É o que dizem nossos usuários.
perguntas frequentes
Os workshops (antes chamados de reuniões) são sessões em grupo lideradas por nossas Coaches e realizadas via Zoom. Você não tem que participar, mas esse apoio extra pode ajudar, e muito, nos seus resultados: usuários que participam dos workshops perdem duas vezes mais peso do que àqueles que buscam emagrecer por conta própria.
†Tate, D.F., et al. Ensaio multi-país randomizado de 12 meses comparando a perda de peso do programa VigilantesdoPeso vs. abordagem DIY. Obesity Science & Practice. 2020.
Ao entrar na sala virtual, você terá um momento individual com a Coach para falar sobre o seu progresso na semana. Isso pode acontecer nos 15 minutos que atecedem o encontro, ou no final. Depois, com os outros participantes, você aprende técnicas para aplicar no seu dia a dia e também troca experiências. Você pode compartilhar ou apenas escutar. Os workshops vão te motivar e inspirar para alcançar os seus objetivos de perda de peso.
Geralmente, as assinaturas do plano Premium do VigilantesdoPeso (anteriormente plano Workshop Virtual) custam a partir de R$29,90 por mês, dependendo da duração do plano que você escolher. Veja ofertas e preços aqui.