Planos de Emagrecimento | WW Vigilantes do Peso
Workshops Ilimitados + Digital
Suporte pessoal e a qualquer hora - além de nosso aplicativo premiado
Sinta a experiência do Programa PontosPessoais, e receba estratégias de perda de peso virtualmente de Coaches WW especialistas, e tenha contato com outros usuários - conforme sua disponibilidade.
- Plano de alimentação completamente personalizado (não há dois iguais!) e cota de Pontos
- Acompanhamento de alimentos, atividades, água, sono e peso
- Leitor de código de barras e banco de dados de receitas
- Meditações e exercícios de todos os níveis
- Check-in semanal
- Chat com a equipe suporte digital no app
- Workshops orientados por Coaches e fundamentados pela ciência que oferecem técnicas semanais para perda de peso
- Um grupo de Workshop para motivar e inspirar você, sempre que você precisar
Suporte cara a cara virtual a partir de qualquer lugar
Prepare-se para os 30 minutos mais inspiradores da sua semana (ou mais, se desejar!). Jogue-se no sofá, pegue suas meias mais confortáveis e participe de um workshop virtual disponível desde a manhã até a noite. Você sentirá a experiência do programa de Pontos Pessoais com o incentivo da comunidade quando quiser. Confira nossos horários aqui: Encontre um Workshop.
Workshops WW = o dobro de perda de peso
A ciência mostra que os usuários que optam pelo Workshop perdem 2x mais peso do que aqueles que tentam por conta própria. Eles são liderados por Coaches especialistas - junto com um grupo de outros usuários – para se inspirar sempre.
Aprenda novas dicas práticas todas as semanas
Da nutrição (o que é uma porção de massa?!) até a mentalidade (como realmente superar o estresse), nenhum assunto de perda de peso da vida real fica de fora. Desenvolvido pela equipe de cientistas de nutrição e mudança de comportamento do WW, todas as técnicas semanais são comprovadas para ajudá-lo a construir hábitos saudáveis que duram.
Encontre milhares de receitas no Aplicativo WW!
Inclui o plano Digital e nosso Aplicativo 5 estrelas!
Perca peso com seu plano de alimentos personalizado, desenvolvido pelos nossos cientistas de nutrição e mudança comportamental. Com o Digital, você poderá acompanhar sua alimentação, atividade física, sono, peso, consumo de água e muito mais, além de ter acesso a um check-in semanal e Relatório de progresso, mais de 10.500 receitas e muito mais.
Elas conseguiram e você também vai conseguir
*Pessoas que seguem o Programa WW podem esperar perder até 1 kg por semana, se seu objetivo for emagrecer. O usuário em destaque perdeu peso no programa anterior e continua no programa PontosPessoais.
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