Planos de Emagrecimento | WW Vigilantes do Peso

Você pode perder até 1kg por semana aproveitando esta super oferta!

[{"type":"span","children":[{"text":"Entrar na sessão"}]}]

Você pode saber tudo sobre o programa em uma sessão gratuita ao vivo com as nossas Coaches! Se ficou interessada mas ainda está com dúvidas, conte com a gente! Durante o mês de maio teremos sessões abertas e gratuitas via zoom para explicar tudo sobre o nosso programa, planos e aplicativo. Elas acontecem de segunda a sexta-feira, às 20h00. É só clicar no link ao lado e você terá a oportunidade de fazer perguntas e conversar com uma Coach WW.

Quem segue o programa WW perde 2x mais peso do que quem faz por conta própria.*

*Pessoas que seguem o Programa WW podem esperar perder até 1 kg por semana, se seu objetivo for emagrecer. O membro em destaque perdeu peso no programa anterior e continua no programa PontosPessoais.

Por que o WW é o Programa perfeito para você?

‏‎ Você vai adorar se:

    • Não quiser cortar toda a parte divertida de se alimentar
    • cansou de dietas da moda ou do efeito sanfona
    • Acha que chegou a hora de perder peso de uma forma simples
    • Quer um plano que seja individualizado para você e que se adeque a sua vida e não você a ele
    Comece agora com esta oferta imperdível
    Essas são as que mais chegam…

    Respondemos suas principais perguntas!

    Ao contrário de outros programas de perda de peso, nós consideramos as calorias e dados nutricionais complexos para criar um número simples: o valor de Pontos de um alimento. Agora você pode ganhar Pontos - tornando os hábitos bons para você mais recompensadores, você têm menos chance de parar! É exatamente por isso que comer de forma mais saudável é mais fácil - e até divertido - com os planos do WW.


    Pode comer de tudo, nada é proibido! Quando você se juntar ao WW, vamos conhecer você com nossa Ferramenta de Personalização e, em seguida, determinar sua cota de Pontos diários e sua lista de alimentos PontosZero. Você pode comer o que quiser - sempre que estiver com fome, você pode comer um alimento PontoZero e não gastar nada da sua cota.


    Temos milhares de receitas sem carne (além de um livro de receitas à base de vegetais!) que tornam o estilo de vida vegano ou vegetariano e a perda de peso totalmente possíveis e deliciosos.


    Quando se trata de nutrição, as calorias não são tudo. Os Pontos levam em consideração as calorias, mas também as proteínas e as fibras, e diferenciam entre açúcares naturais e adicionados, bem como gorduras insaturadas e saturadas. Isso leva você a criar um padrão de alimentação mais saudável para que você perca peso e se sinta bem. É só comer, acompanhar os Pontos, e perder peso.


    Receba cronogramas de refeições, acompanhamento de sono e atividades, mais de 10.500 receitas, um banco de dados de restaurantes, um leitor de código de barras (que ajuda na anotação!), exercícios sob demanda, bate-papo 24/7 com Coaches, relatórios de progresso semanais e muito mais. O aplicativo está incluído em todos os programas WW!


    Não temos mais workshops presenciais. Agora tudo é virtual, para você ir quando quiser, conforme for mais conveniente para você. Falando em conveniência, temos quatro programas que oferecem apoio de maneiras diferentes. Tenha acesso a sessões de bem-estar conduzidas por especialistas, coaching individual ou um aplicativo completo para perda de peso.


    Elas são especialistas em nosso Programa que oferecem o suporte que você precisa, exatamente quando você precisa. Seja em um Workshop virtual ou por meio de Coaching em nosso aplicativo, seus conselhos (e incentivo!) irão ajudar você a alcançar seus objetivos.


    ^DF Tate, e colegas, ensaio randomizado de 12 meses em vários países comparando a perda de peso entre o programa WW Vigilantes do Peso e uma abordagem do tipo Faça você mesmo, onde guias de recursos foram fornecidos. Sob revisão. Financiado pela WW International, Inc.