Sentir fome na hora do expediente é algo complicado, principalmente se tivermos passado um longo período sem nos alimentar. Temos vontade de comer tudo que vemos pela frente e acabamos abusando dos doces e salgados gordurosos, que quase sempre se encontram à nossa disposição. Mas e se fosse possível fazer um lanche gostoso e saudável durante o trabalho?
Temos uma boa notícia: você pode! Basta preparar sua própria receita e levá-la com você.
Para te incentivar, separamos receitas versáteis e saborosas que vão colocar este plano em prática: