Procurando ideias de como usar alimentos PontosZero? Quer dicas para controlar aquela fome fora de hora? Precisando de apoio? Ou pronto para celebrar as suas conquistas? Esse é o lugar certo! No Connect você encontra tudo isso, e muito mais! Quando se trata de perder peso e construir hábitos saudáveis, dividir as experiências com outras pessoas pode ser muito bom e, às vezes, a chave para o sucesso.
como usar o Connect
Baixe o app VigilantesdoPeso® e tenha acesso ilimitado com o seu plano. Encontre o ícone do Connect no canto inferior direito na página principal do aplicativo. Faça o seu primeiro post e conheça as pessoas que estão nesta jornada com você.
- Poste fotos ou vídeos da sua jornada, receitas, atividades e tudo que te motiva.
- Inspiração. Veja as histórias e conquistas de outros usuários e compartilhe experiências.
- Explore interesses. Você pode fazer buscas usando hashtags e ficar por dentro das tendências, como #alimentospontoszero ou #novatos.
- Encontre pessoas. Siga o perfil oficial do VigilantesdoPeso (@ww_brasil) para dicas e comunicados. Procure outros usuários para seguir e aproveite ao máximo.
- Participe de grupos. Alimentos PontosZero, Atividade física, Receitas… São vários grupos com os mais diversos interesses para você participar. No Connect, clique em “Ver todos” para conferir mais grupos, ou use a barra de busca.
- Agora é com você! Seja a motivação e inspiração que outros usuários podem estar buscando.
Para se sentir ainda mais parte da comunidade VigilantesdoPeso, confira nossos Workshops virtuais. Você recebe apoio, aprende técnicas comprovadas de mudança de comportamento e se conecta com pessoas como você. Além disso, é comprovado que os usuários do Workshop perdem duas vezes mais peso do que aqueles que buscam emagrecer por conta própria*