Ir para o conteúdo principal Ir para o rodapé

Entre agora para o programa e acesse + de 500 receitas e dicas saudáveis

Foto de Batido de Frutas por WW

Batido de Frutas

11

11

11

Valor de PontosSmart por porção

Tempo Total

10 min

Preparo

10 min

Porções

1

Dificuldade

Fácil

Uma deliciosa vitamina de frutas

Ingredientes

Leite desnatado

1½ xíc.

Banana

1 unid. peq.

Maçã

½ unid. peq.

Instruções

Em um liquidificador, coloque o leite e as frutas e bata até ficar cremoso.
Sirva imediatamente. Você pode acrescentar adoçante caso necessário.
Porção: 1 copo

Salada de frutas no copo

Salada de Frutas com Iogurte Grego

Bolo de banana sem glúten e sem açúcar

Bolo de Chocolate de Caneca

Pão de Queijo e Café Preto

Tapioca com tomate e queijo