Tigela de Quinoa com Manga e Frutas Secas

Name: Tigela de Quinoa com Manga e Frutas Secas
Ingredients: 0.666 xíc. quinoa cozida aquecida; 0.5 unid. manga fresca; 1 C.S. uva-passa; 1 C.S. nozes picadas; 0.5 C.S. cranberry desidratada

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Itens de Refeição

quinoa cozida

⅔ xíc., aquecida

manga fresca

½ unid.

uva-passa

1 C.S.

nozes

1 C.S., picadas

cranberry desidratada

½ C.S.

Observações

Misture a quinoa com a manga e as frutas secas. Se quiser, acrescente uma pitada de canela e 1 c.c. de mel por mais 1 ProPontos.

Tigela de Quinoa com Manga e Frutas Secas

Itens de Refeição

Observações

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