Foto de Hambúrguer veggie com molho de iogurte por WW

Hambúrguer veggie com molho de iogurte

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Valor de PontosSmart por porção

Itens de Refeição

iogurte natural desnatado

2 C.S.

salsa fresca

½ c.c.

manjericão fresco

½ c.c.

estragão fresco

½ c.c.

Hambúrguer vegetariano, de legumes ou soja, cru

1 unid.

pão de hambúrguer light

1 unid.

tomate

1 unid., fatiado

alface, qualquer tipo

1 xíc.

Observações

Misture o iogurte com as ervas em uma tigela pequena. Grelhe o hambúrguer em uma frigideira. Monte o sanduíche colocando no pão o hambúrguer, o molho de iogurte, a alface e o tomate. Coloque o restante dos vegetais em um pote para salada e sirva com o hambúrguer.