Foto de Sanduíche Califórnia por WW

Sanduíche Califórnia

6
Tempo Total
20 min
Preparo
20 min
Porções
2
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

broto de alfafa

1 xíc.

cenoura

½ xíc., ralada em fios finos

azeite de oliva

1 c.c.

Homus (pasta de grão-de-bico)

2 C.S.

pão de forma integral light

2 fatia(s), levemente tostadas

abacate fresco

½ unid. peq., fatiado

tomate

1 unid., fatiado

sal

½ c.c.

pimenta-do-reino preta moída

1 pitada(s)

Instruções

  1. Em uma tigela pequena, junte os brotos de alfafa e a cenoura. Misture e tempere com o azeite.
  2. Espalhe o hommus nas torradas. Arrume por cima o abacate, o tomate e a mistura de broto de alfafa com cenoura. Salpique o sal e a pimenta.
  3. Porção: 1 sanduíche