Foto de Salada Tropical de Frango por WW

Salada Tropical de Frango

5
Tempo Total
15 min
Preparo
15 min
Porções
4
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

peito de frango sem pele e sem osso cru

300 g

espinafre

2 xíc.

abacate fresco

½ unid.

morango

1 xíc.

ricota zero gordura

¼ xíc.

amêndoas

4 C.S., trituradas

Instruções

  1. Em uma frigideira antiaderente, borrife óleo em spray e aqueça sobre fogo médio. Tempere o frango com sal e pimenta. Acrescente o frango temperado na frigideira e cozinhe por cerca de 4 a 5 minutos cada lado. Corte em fatias e transfira o frango para um prato. Mantenha o fogo baixo. Passe os morangos e o queijo pela frigideira, salteando. Transfira para um outro recipiente e reserve.
  2. Em uma tigela grande, misture o frango, os morangos, o queijo, o espinafre e o abacate. Espalhe a amêndoa por cima, misture levemente e sirva.
  3. Porção: 1 xíc. de salada

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