Foto de Mousse de chocolate sem açúcar por WW

Mousse de chocolate sem açúcar

3
Tempo Total
10 min
Preparo
10 min
Porções
4
Dificuldade
Fácil
Quer um mousse nutritivo, leve e cremoso? É só combinar banana, abacate, cacau e iogurte!

Ingredientes

banana

1 unid. grande(s), fatiada, congelada

Abacate Hass, fresco

1 unid.

cacau em pó sem açúcar

xíc.

stévia

2 sachê(s)

iogurte natural desnatado

¾ xíc.

Instruções

  1. Em um processador ou liquidificador, bata a banana, o abacate, o cacau e o adoçante até ficar homogêneo. Adicione o iogurte.
  2. Bata novamente até ficar cremoso. Divida a mistura em potes de sobremesa. Leve a geladeira, tampado por 24 horas antes de servir. Ou sirva na hora.
  3. Porção: ½ xíc. de mousse de chocolate por pessoa.

Observações

Corte a banana antes de congelar. Para tornar essa receita vegana, utilize iogurte de soja. Se quiser, espalhe por cima 1 c.c. de pistache (1 ProPontos)

Comece uma vida mais saudável e emagreça comendo o que você mais gosta