Torrada à moda mexicana

Name: Torrada à moda mexicana
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 fatia(s) Pão de forma integral light; 1 unid. Ovo cozido preparado na frigideira antiaderente; 2 C.S., amassado Abacate Hass, fresco; 1 C.S., picada Cebola; 0.5 C.S. Tomate picados; 1 c.c. Folhas de coentro frescas

Pontos®

Tempo Total

5 min

Preparo

5 min

Porções

Dificuldade

Fácil

Ingredientes

Pão de forma integral light

1 fatia(s)

Ovo cozido

1 unid., preparado na frigideira antiaderente

Abacate Hass, fresco

2 C.S., amassado

Cebola

1 C.S., picada

Tomate

½ C.S., picados

Folhas de coentro frescas

1 c.c.

Instruções

Espalhe o abacate pela torrada. Cubra com o ovo, a cebola e o tomate. Polvilhe com coentro e tempere com sal e pimenta ao gosto (opcional).
Rende 1 porção.

Observações

O ovo pode ser preparado na frigideira antiaderente, adicionando um leve spray de óleo. Você pode prepará-lo mexido ou cozido também.

Torrada à moda mexicana

Ingredientes

Instruções

Observações

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