Foto de Torrada à moda mexicana por WW

Torrada à moda mexicana

2 - 5
Pontos por porção
Tempo Total
5 min
Preparo
5 min
Porções
1
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

Pão de forma integral light

1 fatia(s)

Ovo cozido

1 unid., preparado na frigideira antiaderente

Abacate Hass, fresco

2 C.S., amassado

Cebola

1 C.S., picada

Tomate

½ C.S., picados

Folhas de coentro frescas

1 c.c.

Instruções

  1. Espalhe o abacate pela torrada. Cubra com o ovo, a cebola e o tomate. Polvilhe com coentro e tempere com sal e pimenta ao gosto (opcional).
  2. Rende 1 porção.

Observações

O ovo pode ser preparado na frigideira antiaderente, adicionando um leve spray de óleo. Você pode prepará-lo mexido ou cozido também.