Foto de Parfait de frutas tropicais por WW

Parfait de frutas tropicais

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Valor de PontosSmart por porção
Tempo Total
10 min
Preparo
10 min
Porções
4
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

Manga

¾ xíc., em cubos

Abacaxi

¾ xíc.

Banana

¾ xíc.

Iogurte grego natural zero gordura

4 pote(s)

Granola light

1 xíc.

Instruções

  1. Em uma tigela, misture as frutas. Em uma taça de sobremesa ou potes de vidros, faça camadas de iogurte, granola, frutas, iogurte e frutas. Sirva na hora ou armazene na geladeira tampado por 1 dia.
  2. Rende 1 pote por pessoa.

Observações

Escolha frutas maduras para ter um sabor naturalmente doce. Escolha frutas menos maduras e o sabor levemente ácido do abacaxi e do iogurte vão se destacar.