Parfait de frutas tropicais

Name: Parfait de frutas tropicais
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Americana,Brasileira
Ingredients: 0.75 xíc. Manga em cubos; 0.75 xíc. Abacaxi; 0.75 xíc. Banana; 4 pote(s) Iogurte grego natural zero gordura; 1 xíc. Granola light

Valor de PontosSmart por porção

Tempo Total

10 min

Preparo

10 min

Porções

Dificuldade

Fácil

Ingredientes

Manga

¾ xíc., em cubos

Abacaxi

¾ xíc.

Banana

¾ xíc.

Iogurte grego natural zero gordura

4 pote(s)

Granola light

1 xíc.

Instruções

Em uma tigela, misture as frutas. Em uma taça de sobremesa ou potes de vidros, faça camadas de iogurte, granola, frutas, iogurte e frutas. Sirva na hora ou armazene na geladeira tampado por 1 dia.
Rende 1 pote por pessoa.

Observações

Escolha frutas maduras para ter um sabor naturalmente doce. Escolha frutas menos maduras e o sabor levemente ácido do abacaxi e do iogurte vão se destacar.

Parfait de frutas tropicais

Ingredientes

Instruções

Observações

Você também pode gostar

Salada de frutas no copo

Salada de Frutas com Iogurte Grego

Bolo de banana sem glúten e sem açúcar

Bolo de Banana com Canela e Nozes

Panquecas de banana com aveia

Bolo de Chocolate de Caneca

Você mais feliz e saudável