Hambúrguer picante de frango

Name: Hambúrguer picante de frango
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Americana
Ingredients: 2 C.S. Molho barbecue; 1.5 c.c. Molho de pimenta; 450 g Peito de frango moído cru; 0.5 xíc. Cebolinha; 2 dente(s) médio(s) Alho amassados; 0.5 c.c. Sal; 4 fatia(s) Queijo suíço light; 4 unid. Pão de hambúrguer light; 1 unid. Tomate em rodelas; 1 unid. peq. Cebola em rodelas; 4 folha(s) Alface lisa

Pontos®

Tempo Total

25 min

Preparo

10 min

Cozimento

15 min

Porções

Dificuldade

Fácil

Esses hambúrgueres são perfeitos para quem gosta de comida apimentada. Experimente substituir o queijo suíço por gorgonzola para um sabor especial.

Ingredientes

Molho barbecue

2 C.S.

Molho de pimenta

1½ c.c.

Peito de frango moído cru

450 g

Cebolinha

½ xíc.

Alho

2 dente(s) médio(s), amassados

Sal

½ c.c.

Queijo suíço light

4 fatia(s)

Pão de hambúrguer light

4 unid.

Tomate

1 unid., em rodelas

Cebola

1 unid. peq., em rodelas

Alface lisa

4 folha(s)

Instruções

Em uma tigela, misture o barbecue, o molho de pimenta, o peito de frango, a cebolinha, o alho e o sal. Divida a massa em 4 partes e molde os hambúrgueres.
Aqueça uma frigideira antiaderente com um jato de óleo spray e grelhe os hambúrgueres, até ficarem dourados, por pelo menos 10 minutos. Coloque uma fatia de queijo sobre cada hambúrguer, até derreter levemente.
Corte os pães de hambúrguer e monte com a carne, o tomate, a cebola e o alface.
Cada porção equivale a 1 unidade.

Hambúrguer picante de frango

Ingredientes

Instruções

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