
Calzone de espinafre
6
Pontos®
Tempo Total
45 min
Preparo
20 min
Cozimento
25 min
Porções
4
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
Óleo em spray
1 spray(s), completo
Alho
2 dente(s) médio(s), espremidos
Espinafre
4 xíc.
Ricota light
⅔ xíc., esfarelada
Iogurte grego natural zero gordura
⅔ xíc.
Farinha de trigo com fermento
1 xíc.
Gema de ovo
1 unid., batida