Foto de Aveia Matinal com Frutas Vermelhas por WW

Aveia Matinal com Frutas Vermelhas

9
9
6
Valor de PontosSmart por porção
Tempo Total
8 h 10 min
Preparo
8 h
Porções
1
Dificuldade
Fácil
Às vezes acordamos com pressa e não dá tempo de fazer um café da manhã muito elaborado. A solução está nessa receita saborosa e nutritiva de aveia, iogurte e frutas.

Ingredientes

Flocos de aveia

xíc.

Leite desnatado

xíc.

Iogurte, de frutas, adoçado com açúcar, zero gordura

xíc.

Mix de frutas vermelhas

¾ xíc.

Raspas de limão

1 c.c.

Canela em pó

1 pitada(s)

Sal

1 pitada(s)

Amêndoas laminadas

1 C.S.

Instruções

  1. Em um pote de vidro, misture todos os ingredientes, exceto as amêndoas. Tampe e refrigere durante a noite. Na hora de servir, acrescente as amêndoas.