Arroz com Legumes e Frango com Tempero Asiático
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Itens de Refeição
cenoura cozida
¼ xíc.
pimentão vermelho
¼ xíc., picado
filé de peito de frango grelhado
120 g, fatiado
molho teriyaki
2 C.S.
arroz integral cozido
½ xíc.
cebolinha
1 C.S., picada
gergelim
½ c.c.