Histórias de sucesso

A nova disciplina de Flavia

Flavia, Digital + Studio, emagreceu 10,7 kg!

 

Disciplina e ajuda​

Tentei fazer exercícios físicos para perder peso, mas somente isso não bastava. Foi aí que procurei o Vigilantes do Peso. Minha história mudou, pois aprendi a ter disciplina em relação a alimentação. Também percebi que emagrecer sozinho, sem ajuda, não é a melhor maneira de atingir minhas metas para uma vida mais saudável.

Já no programa, passei a não me entregar às “porcarias”; aprendi a comer consciente. Segui com os exercícios e me dediquei. E essa mudança no meu estilo de vida influenciou outras pessoas também! Alguns amigos e até meu marido entraram para o Vigilantes e começaram uma rotina mais saudável e feliz.

 

Compartilhar, sempre​

Os fatores decisivos para minha perda de peso foram minha determinação e força de vontade. Contar pontos faz toda a diferença. Com o Vigilantes do peso, sua cabeça muda naturalmente em relação a ingestão de alimentos. Você nem percebe! Quando vi, a revolução tinha acontecido.

E os Workshops são fundamentais para que a gente possa concretizar o compromisso com a perda de peso e compartilhar a jornada pessoal. Trocar experiências, dúvidas, medos e dicas é o diferencial. Além disso, fiz e ainda faço o uso do Aplicativo do programa. Sem ele, esse processo de emagrecimento não aconteceria.

 

Satisfação garantida​​

O primeiro sucesso de que me lembro foi entrar em uma calça que não cabia em mim há tempos. E a melhor sensação que senti, após atingir a meta? Felicidade e a certeza de que posso conseguir o que quiser!

Deixo meu conselho a quem está entrando no Vigilantes ou pensando em aderir: faça isso. A união das pessoas faz com que haja motivação para conseguir chegar lá!

*Fotos: arquivo pessoal | divulgação (parceria Walter's Coiffeur)

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