Dicas para o sucesso duradouro
Viver Inspirado
Você já deu um enorme passo. Saiba como continuar firme!
Motive e seja motivado
Para receber conselhos a qualquer momento, procure seus companheiros Associados no Connect. Eles são uma ótima fonte de apoio para os momentos em que você precisa de ajuda para diminuir os pontos de uma receita ou sobreviver às tentações de uma festa.
Alimentação Fácil
Não precisa entrar em pânico por ter que mudar sua rotina alimentar. Nós organizamos refeições saborosas e adequadas ao plano para iniciantes, seja você apaixonado por carboidratos ou alimentos sem glúten. Você não vai nem acreditar que todas essas refeições estão dentro da sua cota!
Mantenha a disciplina
Pode demorar um pouco para você se acostumar a monitorar, mas rapidinho pega o jeito! Mesmo que perca um dia, não tem problema. Voltar com tudo é uma parte importante desse caminho em busca da sua melhor versão.