Como Funciona Programa de Emagrecimento | WW Vigilantes do Peso

Perca peso com nosso programa mais personalizado e flexível da história - projetado para você.

Faça a avaliação inicial e fale-nos sobre o que mais gosta. Vamos guiá-lo em direção ao plano que mais combina com você.

Projetado para ajudar a tornar a perda de peso mais fácil

Alimentação, atividades, sono, mentalidade - tudo importa quando se trata de perda de peso. Potencialize seu sucesso com nossa nova avaliação pessoal. Como especialistas em mudança de comportamento, vamos ajudá-lo a construir hábitos saudáveis que irão além do seu prato.

Como o novo programa funciona:

  • Ao fazer sua adesão, você deve baixar o app WW e fazer uma avaliação pessoal.
  • Baseados nas suas respostas, iremos te indicar a cor de plano mais recomendada para você seguir - Azul, Verde ou Roxo.
  • Seu Aplicativo WW será personalizado com monitoramento de peso, alimentos, água, sono e atividades, além do Connect e seus Grupos, scanner de código de barras e muito mais.
  • O programa WW é construído com base nas mais recentes pesquisas nutricionais e de mudança de comportamento para ajudá-lo a comer o que mais ama e, ao mesmo tempo, desenvolver hábitos saudáveis.

    Nosso sistema PontosSmart®, desenvolvido por médicos e nutricionistas, elimina as suposições sobre o que comer, cozinhar ou pedir. Nenhum alimento está fora dos limites.

    Para ter ainda mais flexibilidade , você terá uma lista personalizada de alimentos PontosZero™ - pode incluir frango, batata, macarrão integral e muito mais! - que você não precisa monitorar ou medir (dependendo de seu plano alimentar). Isso lhe dá liberdade!

    Acesse nosso Aplicativo premiado

    +400 mil avaliações | 4.5 ★ na AppStore e no Google Play

    • Coma bem: com recursos como um monitor de alimentos, mais de 500 receitas e scanner de código de barras.
    • Mexa-se mais: painel de atividades aprimorado e sincronização com dispositivos fitness, além de exercícios e meditações guiados.
    • Mude sua mentalidade: Dicas em Áudio, Chat com a Equipe Coach e uma rede social só para Associados WW, o Connect.
    • Durma melhor: lembretes da hora de dormir, além de monitoramento do sono e outros recursos para ajudá-lo a desestressar.
    • Também inclui um planos de ação e relatório de progresso para que você veja seu sucesso em cada etapa do caminho.
    SUPORTE DE ESPECIALISTAS WW

    Nossas Coaches conhecem o programa por dentro e por fora. Além disso, criamos planos de acordo com suas preferências pessoais. Escolha o nível de apoio que deseja: se você adora bater papo online ou quer seguir um plano de forma mais independente.

    O WW Vigilantes do Peso é o programa de perda de peso Nº 1 recomendado pelos médicos**
    **Com base em uma pesquisa de 2019 da Kantar Health com 500 médicos que recomendam programas de perda de peso aos pacientes.

    Eleito o melhor programa de perda de peso do mundo, por 10 anos seguidos, pela revista U.S. News & World Report. Saiba mais

    Eleito o programa de perda de peso mais confiável, com base no estudo BrandSpark® American Trust 2021.