Dicas E Artigos

Safra de Novembro

Diga sim para o que você adora comer! Aqui, você pode.

Os alimentos da safra, além de mais baratos, são mais fáceis de encontrar nas feiras e supermercados e também mais saborosos. Aproveite a safra para comer acerola, rica em vitaminas A e C, que melhoram a saúde dos olhos, da pele e fortalecem as defesas do organismo.
 

Frutas:
​Abacate Margarida
​Abacaxi  Pérola
​Acerola​
Amêndoa
Amora 
​Avelã 
Banana-prata 
​Castanha  nacional 
Coco verde 
​Graviola 
​Jaca 
​Laranja  pera 
Lima da Pérsia 
​Maçã Fuji 
​Mamão  Havaí 
Manga 
Melão  amarelo 
Nozes 
Sapoti 
Uva Thompson 
 

Legumes e Verduras:
Abobrinha  italiana 
Berinjela  comum e japonesa
Maxixe 
Pepino  japonês 
Almeirão
Beterraba 
Brócolis 
Cenoura 
Erva-doce 
Espinafre 
Hortelã 
Manjericão
Nabo 
Palmito
Rabanete