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Um mês inteiro dedicado à saúde do homem

Novembro Azul conscientiza homens para prevenção do câncer de próstata.

Depois do mês de outubro ser marcado pela campanha de mobilização para prevenção do câncer de mama (Outubro Rosa), chegou a vez dos homens. O mês de novembro - Novembro Azul -  é internacionalmente dedicado às ações relacionadas ao câncer de próstata e à saúde masculina!

O câncer de próstata é o sexto tipo mais comum da doença no mundo. Suas taxas de manifestação são cerca de seis vezes maiores nos países desenvolvidos. Mas essas estatísticas podem diminuir – muito! – com diagnósticos precoces.

Diagnóstico

Homens a partir dos 50 anos devem procurar seus médicos para realizar exames de rotina. Os sintomas mais comuns do tumor são: dificuldade de urinar, frequência urinária alterada ou diminuição da força do jato da urina.

Importante: quem tem histórico familiar da doença deve avisar o médico, que indicará os exames necessários.

Tratamento

Caso a doença seja comprovada, o médico pode indicar radioterapia, cirurgia ou até tratamento hormonal. A escolha do tratamento mais adequado é feita de forma individual, definida apenas pelo médico, após conversa com o paciente sobre riscos e benefícios.

E lembre-se: a prevenção é sempre a melhor saída! Uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco do câncer. Além disso, são recomendados pelo menos 30 minutos diários de atividade física, manter o peso saudável, reduzir o consumo de álcool e não fumar.