Trabalhar sua mentalidade positiva é muito importante durante a jornada e, principalmente, em momentos de estresse.
Em vez de pensar... |
Pense... |
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Estou preso em casa. |
Estou seguro em minha casa, passando mais tempo com minha família. |
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Eu vou ficar sem comida. |
Estou preparado com tudo o que preciso agora. Vou planejar e usar os itens com sabedoria. |
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Estou com medo de ficar doente. |
Farei tudo sob meu controle para manter a mim e minha família saudáveis. |
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Isso nunca vai acabar. |
Isso vai passar e terei uma nova apreciação por coisas que não valorizava e achava que estavam garantidas. |
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Todos os lugares estão fechando, como vou conseguir as coisas que preciso? |
Lugares essenciais - como supermercados, hospitais e farmácias - permanecerão abertos. |
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Isso está arruinando todos os meus planos. |
Isso está fora do meu controle. Eu reagendarei quando puder. |