Ir para o conteúdo principal
Ir para o rodapé
Como Funciona
Planos
Receitas
Blog
Buscar
Escolha seu Workshop
Entrar
Comece agora
Como Funciona
‘do meu jeito’
PontosSmart
Monitoramento
O que comer
Atividades
Connect
Histórias de Sucesso
Planos
Digital
Workshop Virtual
Receitas
Blog
Receitas
Alimentação
Fitness
Bem-estar
Sono
Buscar
Escolha seu Workshop
Entrar
Comece agora
Dicas E Artigos
12 Ideias de receitas rápidas e práticas
Opções fáceis e saudáveis para o seu dia a dia.
Aveia Matinal com Banana e Chia
4
4
3
Sanduíche Aberto de Ovo
5
3
3
Torrada com Pasta de Amendoim, Banana e Linhaça
6
6
6
Pizza no pão árabe
6
6
6
Wrap de Frango
4
2
2
Pipoca Doce e Picante
2
2
1
Fritada de Espinafre e Ricota
2
0
0
Sopa caseira de feijão
4
2
2
Carne à Moda Asiática
3
3
3
Creme de Manga
1
0
0
Tiramisu Light
5
5
5
Cheesecake de Copo com Morangos
8
8
8
