O programa de emagrecimento do Vigilantes do Peso foi desenvolvido e é constantemente atualizado por uma equipe de profissionais renomados na área da saúde. No entanto, o Vigilantes do Peso não é uma organização médica. Por isso, não fornece orientações dessa natureza. Consulte um médico antes de iniciar qualquer programa de emagrecimento e realize exames médicos periódicos para monitorar o seu progresso.
O emagrecimento acarreta mudanças físicas que devem ser acompanhadas por médicos, especialmente nos casos de doenças pré-existentes. Estudos mostram, por exemplo, que a perda de peso pode agravar doenças da vesícula biliar. O programa é saudável, mas não é indicado para tratamentos médicos.
Observe também as seguintes condições:
- Jovens com idade entre 10 e 17 anos devem apresentar uma autorização médica por escrito para frequentar as reuniões do Vigilantes do Peso. Além disso, adolescentes e lactantes devem seguir direcionamentos específicos para a adaptação do programa às suas necessidades;
- Não é permitida a adesão de grávidas, crianças com menos de 10 anos nem de jovens e adultos com transtornos alimentares. É ainda vetada a participação no programa por aqueles cujo peso não exceda em 2 kg o peso mínimo indicado na Tabela de Pesos Saudáveis do Vigilantes do Peso;
- Se você está realizando algum tipo de tratamento, faz uso de medicamentos ou segue uma dieta terapêutica, mostre o programa de emagrecimento ao seu médico e siga os direcionamentos que ele fornecer;
- O programa de emagrecimento do Vigilantes do Peso tem como objetivo promover o emagrecimento seguro e sustentável, de até 900 g por semana (após as três primeiras semana). Caso a sua perda semanal seja superior, reveja os direcionamentos do programa e, se necessário, faça adaptações na sua rotina para evitar o emagrecimento excessivo. Ignorar as recomendações do programa e emagrecer mais rápido do que o indicado coloca a sua saúde em risco, podendo levar ao desenvolvimento de doenças.